Está por encima de la almendra, el maní y otras frutas secas por sus antioxidantes.
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La nuez, el alimento perfecto: es el más nutritivo y saludable
Sábado, 23 de julio de 2011Mis razones para no consumir PRODUCTOS LACTEOS * fuente: Asociación VEGANA (ESPAÑA)
Jueves, 7 de octubre de 2010Cuando me planteé por vez primera eliminar la leche y los derivados lácteos de mi dieta, hacía ya unos 7 años que era ovo-lacto-vegetariano, y en aquel momento empecé a pensar fundamentalmente en las implicaciones éticas que tenía el consumo de esos productos. Si nos preocupa realmente cómo afectan nuestros hábitos dietéticos a otras criaturas [...]
El omega 3, ¿para que sirve?
Martes, 28 de abril de 2009Diferentes investigaciones han confirmado que el Omega 3, una sustancia que habitualmente falta en la dieta moderna, es un componente clave en el desarrollo y correcto funcionamiento del cerebro.
